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leckere Rezepte

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2mo

Duiok

two plates with different types of food on them, one has chicken and the other has cucumbers

Griechische Hähnchen-Tzatziki Bowl 🥗🐓 – Frisch, lecker & sättigend!

Zutaten (für 4 Portionen): Für das Hähnchen: 500 g Hähnchenbrust (in Streifen geschnitten) 2 EL Olivenöl 1 TL Oregano 1 TL Knoblauchpulver Salz und Pfeffer (nach Geschmack) Für die Bowl: 2 Tassen gekochter Reis 1 Gurke (gewürfelt) 1 Tasse Kirschtomaten (halbiert) 1/2 rote Zwiebel (in dünne Ringe geschnitten) Für das Tzatziki: 1 Tasse griechischer Joghurt 2 Knoblauchzehen (gehackt) 1 EL frischer Dill (gehackt) Saft einer Zitrone Salz und Pfeffer (nach Geschmack)

a salad with carrots, cucumber and lettuce in a bowl

Schneller Fitness Salat

Du möchtest dich gesund ernähren, ohne dabei auf Geschmack zu verzichten? Mein veganer Fitness-Salat ist die Antwort! Dieses einfache Rezept ist perfekt für alle, die auf der Suche nach einer leckeren und nahrhaften Mahlzeit sind. Mit frischem Gemüse, gesunden Proteinen und einem würzigen Dressing ist dieser Salat nicht nur ein echter Sattmacher, sondern auch eine wahre Vitaminbombe. Ob du ihn zum Mittagessen genießt oder zum Brunch servierst, dieser Fitness-Salat ist immer eine gute Wahl. Und das Beste daran? Er ist schnell zubereitet und einfach köstlich! Probier ihn aus und mach deinen Körper glücklich.

two pictures with different types of food in them and the words paprika zucchini

"Paprika-Zucchini-Rahm-Hähnchen – Cremig, herzhaft und voller Gemüse!"

two plates with rice, meat and vegetables in sauce on the top one has an orange gravy

Cremiges Erdnuss-Hähnchen mit Reis – Reichhaltig, würzig und unwiderstehlich!

chicken in gravy with cheese sauce and parsley on the side, served in a casserole dish

„Hähnchen in Frischkäsesauce – Cremig, zart und unwiderstehlich!“

„Zartes Hähnchen in einer luxuriösen, cremigen Frischkäsesauce – einfach himmlisch! Dieses Gericht ist perfekt für ein schnelles, aber elegantes Abendessen, das deine Geschmacksknospen verwöhnt. Serviere es mit Reis oder Gemüse für ein rundum perfektes Mahl.“

a white plate topped with cucumber, tomatoes and other veggies on top of a table

Tomate Mozzarella Salat mit Gurke und Feta pesto Dressing Grill Beilage Rezept Salate zum Grillen

Hier findest du einen leckeren Tomate Mozzarella Salat. Es ist ein Kalorienarmes Rezept. Schnell und einfach. Salat zum Grillen.

two pictures with different types of food in them and the words tomato salad mit weiweier bohnen

Veganer Bohnensalat mit Tomaten und Zwiebeln

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two pictures with different types of salads and the words krithakki salat

Super leckerer Orzo-Salat mit Kichererbsen - Perfekt zum Grillen!

🌿 Entdecke dieses köstliche Rezept für einen griechisch inspirierten Kritharaki-Salat mit Kichererbsen! Perfekt als vegane Beilage zum Grillen oder als leichtes Hauptgericht. Die Kombination aus zarten Orzo-Nudeln, knackigem Gemüse und würzigen Kräutern macht diesen Salat zu einem unvergesslichen Geschmackserlebnis. Jetzt ausprobieren!

two bowls filled with different types of salads and dressing on top of each other

Knuspriger Gnocchi-Salat mit Joghurt-Dressing – Frisch & Herzhaft

Gnocchi-Salat mit Joghurt-Dressing – frisch, herzhaft und ideal für ein schnelles Mittagessen!

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Frischer Thunfischsalat 🐟🥗

Zutaten: 1 Dose Thunfisch in Öl 1 Dose Mais (abgetropft) 3 Tomaten 2 Paprikaschoten (grün und gelb) 220 g Schafskäse oder Feta 2 Eier, hart gekocht ½ Zwiebel Salz, Pfeffer, Essig Optional: etwas zusätzliches Öl Zubereitung: Thunfisch mit Öl in eine Schüssel geben und zerteilen. Mais abtropfen lassen und mit gewürfelten Tomaten, Paprika, Zwiebeln, Käse und Eiern untermischen. Mit Salz, Pfeffer und Essig abschmecken, optional Öl hinzufügen. Mit Tomaten- und Ei-Spalten garnieren und servieren. Notizen: Perfekt als Hauptgericht oder Beilage. Besonders lecker mit Knoblauchbrot! Prep Time: 20 Minuten | Servings: 4

Frucht Salsa mit Zimt-Chips Rezept

Die fruchtige Salsa mit Zimt-Chips hat unseren Sonntag perfekt gemacht. Mein Partner und ich teilten das süße, fruchtige Aroma, während die Kids begeistert naschten. Es war ein herzlicher Moment, der an diesem ruhigen Nachmittag unser Zuhause erhellte.

a salad with tomatoes, cucumbers, and other vegetables in it is shown

Sensationeller Jamie Oliver Salat – Frisch, Gesund & Lecker! 🥗✨

🛒 Zutaten: Eine Auswahl an Blattsalaten (z. B. Römersalat, Lollo Rosso, Eichblattsalat) 10 Kirschtomaten, geviertelt 1/2 Gurke, in Scheiben geschnitten 1 rote Zwiebel, in feine Ringe geschnitten 1 gelbe Paprika, in dünne Streifen geschnitten 50 g Feta, zerbröckelt Eine Handvoll Oliven Olivenöl Balsamico-Essig Salz und Pfeffer

chicken and vegetable stir fry in a pan with the words leckere chinese frame mit zarter hintnerfrut

Leckere Chinesische Pfanne mit zarter Hühnerbrust

Diese chinesische Pfanne mit Hühnerbrust ist schnell zubereitet und voller Geschmack! Mit frischem Gemüse, würzigen Aromen und einer zarten Hühnerbrust wird dieses Gericht zu einem wahren Highlight. Perfekt für ein gesundes und schnelles Abendessen. Du wirst die Kombination aus knackigem Gemüse und der delikaten Soße lieben – einfach ein Genuss!

two plates of food with the words so machat du hainhen papika - phane

Schnelle Hähnchen-Paprika-Pfanne mit Parmesan-Frischkäsesoße - Lecker für die ganze Familie

Hast du Lust auf ein leckeres Low Carb Abendessen? Dann probiere diese Hähnchen-Paprika-Pfanne mit einer herrlich cremigen Parmesan-Frischkäsesoße. Sie ist schnell gemacht und ideal, wenn du ein gesundes und sättigendes Gericht für die ganze Familie möchtest. Guten Appetit!