Wraps sind nicht nur unglaublich lecker und herrlich gesund, sondern auch ruckzuck zusammen gerollt. 15 gesunde Wrap Rezepte für Genießer.

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Trinken Sie sich schlank! Ingwer, Gurke, Minze und Zitrone sorgen für einen flachen Bauch und regen die Fettverbrennung an. Das Schlankwasser-Rezept.

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Jeder Spiralschneider-Akrobat weiß: Zucchini-Spaghetti-Rezepte kann man nie genug haben. Probiere jetzt unsere 10 Favoriten.

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Quinoa Feta Spinat Bratlinge

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Pilz-Quinoa mit Knoblauch und Thymian

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Gemüsechips sind eine gesunde Alternative zu fettigen Snacks

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fächer6

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Diese Butternusskürbissuppe ist sättigend, cremig, herzerwärmend und aromatisch, verfeinert mit ein paar extra Einlagen wie die würzigen gebackenen Kichererbsen.

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Blumenkohl-Nuggets - vegetarisches Fingerfood - herzelieb

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Fürs Buffet sind diese Päckchen ideal. Filoteig, Kürbis und Feta gehören zum Rezept

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