Wellness-Lexikon

Wellness ist mehr als nur Wohlfühlen. Wellness ist ein ganzheitlicher Lebensstil, der die Säulen Ernährung, Bewegung, Entspannung sowie soziales und emotionales Wohlbefinden umfasst. Was noch dazu gehört, erfahrt ihr in unserem Wellness-Lexikon.
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Wellnesshotels in Deutschland & Österreich
Waldbaden ist eine besondere Art der Entspannung und war noch nie aktueller. Durch bewusstes Waldbaden können nachweislich der Blutdruck und das Stresslevel gesenkt werden. Also: Einfach mal die Zeit nehmen und einen achtsamen Ausflug in die Natur machen. Wie das genau geht und vor allem wo, das erfahrt ihr in unserem Wellness-Lexikon. #wellnessmitwirkung #waldbaden #entspannung
Waldbaden
Waldbaden ist eine besondere Art der Entspannung und war noch nie aktueller. Durch bewusstes Waldbaden können nachweislich der Blutdruck und das Stresslevel gesenkt werden. Also: Einfach mal die Zeit nehmen und einen achtsamen Ausflug in die Natur machen. Wie das genau geht und vor allem wo, das erfahrt ihr in unserem Wellness-Lexikon. #wellnessmitwirkung #waldbaden #entspannung
In der klassischen kurativen Medizin steht die Heilung von Krankheiten beziehungsweise Behandlung von Symptomen im Vordergrund. In Medical Spas geht es dagegen vor allem um die Förderung der Eigenverantwortung und um das Gesundsein. 🍃 #medicalwellness #wellness #gesundheit #gesundimurlaub #gesundheitsurlaub #kur
Medical Wellness
In der klassischen kurativen Medizin steht die Heilung von Krankheiten beziehungsweise Behandlung von Symptomen im Vordergrund. In Medical Spas geht es dagegen vor allem um die Förderung der Eigenverantwortung und um das Gesundsein. 🍃 #medicalwellness #wellness #gesundheit #gesundimurlaub #gesundheitsurlaub #kur
Aus kalt mach warm. ❄🔥 Schneetreten ist besonders anregend und erfrischend für den Körper. Es regt den Kreislauf an, fördert die Durchblutung von Fuß und Bein und stärkt die Immunabwehr. 😊 #schneetreten #wellnesslexikon #immunstatk #starkesimmunsystem #winter #gesundimwinter #schnee
Schneetreten
Aus kalt mach warm. ❄🔥 Schneetreten ist besonders anregend und erfrischend für den Körper. Es regt den Kreislauf an, fördert die Durchblutung von Fuß und Bein und stärkt die Immunabwehr. 😊 #schneetreten #wellnesslexikon #immunstatk #starkesimmunsystem #winter #gesundimwinter #schnee
Zwei gänzlich unterschiedliche Fastenmethoden haben sich im Laufe der Jahrhunderte entwickelt. Bei der einen Ausrichtung handelt es sich um das religiöse Fasten. Darüber hinaus setzen viele Religionen und Kulturen das Fasten ein, um den Geist für spirituelle und religiöse Erfahrungen zu öffnen.
Heilfasten nach Buchinger
Zwei gänzlich unterschiedliche Fastenmethoden haben sich im Laufe der Jahrhunderte entwickelt. Bei der einen Ausrichtung handelt es sich um das religiöse Fasten. Darüber hinaus setzen viele Religionen und Kulturen das Fasten ein, um den Geist für spirituelle und religiöse Erfahrungen zu öffnen.
Als Chakren werden Energiezentren zwischen dem physischen Körper und dem feinstofflichen Körper des Menschen bezeichnet. 🧘‍♀🧘✨ Durch Meditation soll es möglich sein, bestimmte Chakren gezielt anzusprechen und zu beeinflussen. 😊Wie sieht eure Erfahrung mit Chakrenarbeit aus? #wellnessmitwirkung #wellness #wellnesshotels #wellnesshotel #spa #entspannen #erholung #lifestyle #wellnesslifestyle #wellnesslexikon #chakra #chakren #spiritualität #ayurveda #yoga #meditation
Chakra
Als Chakren werden Energiezentren zwischen dem physischen Körper und dem feinstofflichen Körper des Menschen bezeichnet. 🧘‍♀🧘✨ Durch Meditation soll es möglich sein, bestimmte Chakren gezielt anzusprechen und zu beeinflussen. 😊Wie sieht eure Erfahrung mit Chakrenarbeit aus? #wellnessmitwirkung #wellness #wellnesshotels #wellnesshotel #spa #entspannen #erholung #lifestyle #wellnesslifestyle #wellnesslexikon #chakra #chakren #spiritualität #ayurveda #yoga #meditation
a beach with waves coming in and out of the water, as well as words on it
Wellness-Lexikon
Sommer ist Thalasso Zeit! Was es damit auf sich hat, welche Behandlungen es gibt und wo ihr diese erleben könnt, erfahrt ihr in unserem Wellness-Lexikon.
So ein Spa-Tag ist was Tolles, oder? Finden wir auch! Aber wofür steht dieser Begriff "Spa" denn überhaupt? In unserem Wellness-Lexikon findet ihr die Antwort. #wellnessmitwirkung #entspannung #Spa #wellnesslexikon
Wellness-Lexikon
So ein Spa-Tag ist was Tolles, oder? Finden wir auch! Aber wofür steht dieser Begriff "Spa" denn überhaupt? In unserem Wellness-Lexikon findet ihr die Antwort. #wellnessmitwirkung #entspannung #Spa #wellnesslexikon
Körper, Geist und Seele in ein Einklang bringen... das klingt so leicht, ist es häufig aber gar nicht. Was man genau unter Mental Wellness versteht, wie es funktioniert und wo du es lernen kannst erfährst du im Lexikon! #wellnessmitwirkung #wellnesslexikon #emotionalsupport
Wellness-Lexikon
Körper, Geist und Seele in ein Einklang bringen... das klingt so leicht, ist es häufig aber gar nicht. Was man genau unter Mental Wellness versteht, wie es funktioniert und wo du es lernen kannst erfährst du im Lexikon! #wellnessmitwirkung #wellnesslexikon #emotionalsupport
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