Doktoren sind sprachlos. Koche diese Zutaten und trinke dieses Getränk 7 Tage in der Woche und wirst dich wundern, was dann passiert! - UberViral

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Hmm... Vitamin D: Schützt es vor systemischen Entzündungen bei Diabetikern?: Vitamin D wurde lange Zeit nur mit einem guten Knochenbau in Verbindung gebracht. Doch das hat sich geändert. Man weiss inzwischen, dass Vitamin D in ganz viele Bereiche eingreift. Auch Diabetiker (wie auch "angehende Diabetiker") können vom Vitamin D profitieren.

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Das Fasten ist keine Erfindung der Neuzeit. Dass der tägliche Wechsel zwischen einer 8-stündigen Nahrungsaufnahme und einer 16-stündigen Fastenzeit scheinbar am ehesten dem biologischen Rhythmus unseres Körpers entspricht und Übergewicht einschliesslich diverser Folgeerkrankungen verhindern kann, das ist jedoch eine neue wissenschaftliche Erkenntnis, die gängigen Ernährungsempfehlungen widerspricht. So scheint es für unser Gewicht weniger entscheidet, was wir essen, sondern wann wir essen!

Tägliche Fastenperiode reguliert Gewicht

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Heißhunger stoppen - die Tabelle

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