Pinterest • ein Katalog unendlich vieler Ideen
von Springlane

Fluffig, cremig, leicht: Blumenkohlpüree mit Thymian

Wenn sich dieses fluffige Blumenkohlpüree neben Fleisch und Fisch auf deinem Teller türmt, interessiert sich niemand mehr für die fehlenden Kohlenhydrate.

Fluffig, cremig, leicht: Blumenkohlpüree mit Thymian

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Wir lieben Blumenkohl! Blumenkohlsteak mit Blumenkohlpüree

Cauliflower Steaks with Cauliflower Purée

Wir lieben Blumenkohl! Blumenkohlsteak mit Blumenkohlpüree

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Gerösteter Blumenkohl mit Parmesan und Avocado

Weizenmehl, Kartoffeln und Pasta durch Blumenkohl ersetzen und die Klassiker als leichte Variante schlemmen. Das Beste daran: Es schmeckt genauso lecker.

Gerösteter Blumenkohl mit Parmesan und Avocado

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So lecker ersetzt du Kohlenhydrate durch Blumenkohl:14 Ideen

Blöd nur, wenn sich Leckereien nicht mit deinen guten Vorsätzen vereinbaren lassen – weniger Kohlenhydrate, mehr frisches Gemüse. Was du da machen kannst? Weizenmehl und Kartoffeln durch Blumenkohl ersetzen und weiterhin Pizza, Pasta und Co. schlemmen.

So lecker ersetzt du Kohlenhydrate durch Blumenkohl:14 Ideen

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