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Naan (Indisches Fladenbrot)

Rezept für fluffiges Naan-Brot: Indisches Fladenbrot aus der Pfanne | http://www.backenmachtgluecklich.de

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Chia Samen - wie anwenden und Rezepte

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5 Kilo abnehmen in 6 Tagen: Die Schlemmer-Schlanksuppe

Sie wollen so schnell wie möglich 5 Kilo abnehmen - ohne Jojo-Effekt? Die Schlanksuppe schmeckt gut, tut gut und ist unglaublich effektiv. Probieren Sie es aus.

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warmes-zitronen-wasser Trink dies als erstes am Morgen: Dieser tägliche Trick kann dir helfen, dich zu entgiften, deine Verdauung zu verbessern und deinen Stoffwechsel sowie deine Energie anzukurbeln:

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Proteinreicher Chia-Pudding mit Magerquark: Grundrezept

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Abnehmen mit Chia-Samen: Rezepte und Tipps

Chia-Samen sind das Super-Food der Stunde. Wir verraten dir, was die Wundersamen alles können.

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Abnehmen mit Fatburner-Suppen

Setze schnell einen großen Topf auf und würze gerne etwas schärfer- damit wird deine Suppe zu einem effektiven Fatburner! Mit dem sieben Tage Plan kannst du bis zu 3,5 Kilo abnehmen!

Knusprige Ofen-Pommes

Goldbraune Pommes müssen nicht immer aus der Fritteuse kommen. Die salzigen Kartoffelstifte lassen sich auch ganz einfach im Ofen zu krossen Fritten backen.

Pesto Tricolore ein tolles Geschenk aus der Küche mit Rucola, Käse, Tomaten und Chili

Chiawasser mit Zitrone – das ideale Getränk zum Abnehmen

Chia-Wasser mit Zitrone ist das ideale Getränk, wenn du ein paar Kilo abnehmen möchtest. Doch die gesunden Chia-Samen haben noch weitere Vorzüge.