Spinat - Käse - Omelett

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Salmon, Guacamole, and Bacon Wraps // wrap in lettuce/greens for low carb option

Salmon, Guacamole, and Bacon Wraps

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Zoodles mit Avocadocreme und Tomaten      1 mittelgroße Zucchini     1 Avocado     Basilikum     2 El Olivenöl     1 Prise Salz     2 Knoblauchzehen     5-6 Cherrytomaten     optional: Sesam

Zoodles mit Avocadocreme und Tomaten

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Gebackener Schafskäse

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Instant oatmeal jars - just put 1 cup of boiling water or milk. Let it sit for 10 minutes and you're ready to go. Lots of great mix in ideas here.

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Gesunder Snack ohne Reue. Zucchini Chips selber machen. Zucchini in dünne Scheiben schneiden, etwas Öl und eine Prise Salz drüber geben und dann für 40 minuten bei 120 Grad in den Ofen. Noch mehr tolle Rezepte gibt es auf www.Spaaz.de

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