Quinoa & Chia Müsli ❤ Mein Getreide-Frühstück-Ersatz!

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Verführerisch süß und fruchtig – selbstgemachter Rhabarbersirup ist nicht nur lecker, sondern auch vielseitig zu genießen. Als Topping für frische Waffeln und kühles Eis oder als süß-saure Note im erfrischenden Cocktail. Ein Spritzer Rhabarbersirup macht die besten Drinks und Desserts fit für den Frühling.

Rhabarbersirup – der versüßt dir jeden Tag

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Schon wieder zu spät dran? Kein Grund das Frühstückausfallen zu lassen. Diese 15 Ideen to go kannst du ganz einfach unterwegs essen.

Auf die Hand, in den Mund! 15 mal Frühstück to go

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Chia-Brot Low Carb - das Super-Food Chia Samen verarbeitet in einem tollen duftenden Brot. Das Chia-Brot ist Low Carb, glutenfrei und quasi ohne Kohlenhydrate

Chia-Brot Low Carb Rezept - Ein kohlenhydratfreies Brot

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Griechischer Joghurt ist cremig, Kalorienarm und Eiweißreich. Also ein echtes Superfood und wir haben 5 Greek Yogurt Bowls für dich zusammengestellt,

Joghurt frisch aus dem Olymp: 5 Greek Yogurt Bowls

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Heute vorbereiten, morgen genießen! Die kleinen Powerkörner quellen über Nacht und werden am nächsten Tag mit Früchten, Kokoschips und Schokodrops garniert.

Overnight Chia-Joghurt mit Bananen und Schokodrops

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Who says eating breakfast has to be boring? It doesn’t have to be, especially if you’re trying to lose weight. Eating right after you wake up boosts your metabolism and that will help you with your weight-loss efforts. One of the main ingredients for your breakfast should be protein which not only decreases the levels of … Read More →

9 Super Healthy Breakfast Recipes For Weight Loss

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Die Kombination aus Banane, Ananas und Orange schmeckt unwiderstehlich gut und bringt den Sommer in dein Glas. Gute-Laune-Smoothie deluxe!

Gute Laune zum Schlürfen: 20 cremige Bananen-Smoothies

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12 Easy Work Lunch ideas via ipacklunch.com

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