Pinterest • ein Katalog unendlich vieler Ideen
von Bloglovin’

AB WORKOUT (Lunchpails & Lipstick)

AB WORKOUT | Lunchpails & Lipstick | Bloglovin’

1

AB WORKOUT (Lunchpails & Lipstick)

bloglovin.com

Chia Pudding

Leckere Rezepte mit Chia Samen

chia-samen.info

von onmeda.de

Trainingspläne für Läufer: 30 Minuten am Stück, 5 Kilometer oder 10 Kilometer

10-km-Läufe sind unter Läufern sehr beliebt. Für Anfänger ist ein Wettkampf über 10 Kilometer ein erstes realistisches Nahziel, Marathon-Läufer nutzen die Distanz gerne als Schnelligkeitstest.

Gepinnt von

onmeda.de

U-Der 5-Sekunden flache Bauch Trick | Slim Yoga

U-Der 5-Sekunden flache Bauch Trick — Slim Yoga

slim-yoga.com

von wunderweib.de

Bauchfett verbrennen: Bauch weg über Nacht

Der beste Bauch-weg-Drink 100 g Gurke halbieren, entkernen und grob würfeln. ¼ Apfel schälen und klein schneiden. Blätter von je 2 Stielen Basilikum und Minze abzupfen. Gurke, Apfel und Kräuter mit 250 ml Buttermilch, 1 EL Zitronensaft und 1 EL Honig pürieren. Sofort genießen. Gurke entwässert dank viel Kalium und Magnesium Kräuter kurbeln mit Vitamin C ordentlich den Stoffwechsel an und helfen beim Entschlacken Buttermilch heizt mit Kalzium die Fettverbrennung an

Bauchfett verbrennen: Bauch weg über Nacht

wunderweib.de