Erfrischendes Wassermeloneneis

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Die besten Burgerbrötchen für eure nächste Grillparty!

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Low Carb oder Eiweißbrot: 250 g Magerquark 4 Eier 100 g Leinsamen, geschrotet 100 g Mandeln, gemahlen 50 g Dinkelkleie 2 EL Dinkelvollkornmehl 1 Päckchen Backpulver 1 TL Salz

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Ein bisschen nussig, ein bisschen scharf, ein bisschen süß. Das Erdnuss-Ingwer-Dressing verleiht diesem Quinoa-Salat eine asiatische Note.

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Superfood Chia-MarmeladeEinkaufsliste 250g tiefgekühlte Himbeeren 1 ½ gestrichene EL Chia-Samen 1 gestrichener EL Honig Bourbon-Vanille oder etwas Zitrone Zubereitung 250g tiefgekühlte Himbeeren bei Raumtemperatur auftauen lassen und anschließend mit der Gabel zerdrücken. Einmal kurz aufkochen lassen, von der Herdplatte nehmen und auskühlen lassen. Wenn sie erkaltet oder nur noch angenehm warm sind (40 Grad Celsius), 1 gestrichenen EL Honig (oder mehr) hinzufügen. Ebenso 1 ½ EL Chia-Samen.

Low Carb Rezepte : Genuss ohne Kohlenhydrate

Selbstgemachte Gemüsechips aus dem Ofen | eatsmarter.de

Milchschnitte #glutenfrei #zuckerfrei www.lowcarbkoestlichkeiten.de

Rezept: gesunder Quark-Mohnkuchen[clean][lowcarb]

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