Frauengesundheit
Frauenkörper brauchen einen genauen Blick auf die Details. Eine ganzheitliche Herangehensweise kann Körper und Seele helfen. Nicht nur Verhütung, auch die richtige Pflege gehören dazu.
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Hormonfreie Verhütung mit der Apfelmethode
„Keine Verhütungsmethode ist hundertprozentig wirksam, außer: die Apfelmethode!🍏🍎 Statt Sex einen Apfel zu essen, immer, jedes Mal. Äpfel sind gesund! »An apple a day, keeps the doctor away!«, sagt ein englisches Sprichwort. Bei zuverlässiger Anwendung hält der regelmäßige Apfelkonsum statt Sex auch die Hebamme fern. Diese und alle anderen Methoden zur Verhütung ohne Hormone finden Sie in "Verhüten ohne Hormone" von Dr. Dorothee Struck.
Pille absetzen und gleich auf die Spirale umstellen?
"Frauen die sehr jung bereits die Pille nahmen haben teilweise eine sehr kleine Gebärmutter. Scheinbar wirkt die frühe Einnahme einer Pille auf das Wachstum der Gebärmutter wie ein Stoppsignal. Bei einigen ist die Gebärmutter so eng, dass eine Einlage nicht möglich ist. Andere hatten nach einem halben Jahr eine deutlich größere Gebärmutter, sodass der Ball nun sehr tief in der Gebärmutter saß. Mehr in: Dr. Dorothee Struck: Verhüten ohne Hormone