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Die meiste Zeit meines Lebens legte ich mich ins Bett und schlief rasch ein. Hinlegen, einschlafen. Hinlegen, einschlafen. Irgendwann jedoch, ich hatte mir gerade zu viele Aufgaben aufgeladen, änderte sich das. Wo früher der schnelle Schlaf unter der Bettdecke auf mich wartete, waren es nun unruhige Beine (meine eigenen!), sie kribbelten und fühlten sich an,

Früher waren die Abende vielleicht lang und die Nächte kurz, weil wir unterwegs waren und gefeiert haben. Heute, weil wir nicht einschlafen können, weil der Stress im Körper und im Kopf eine kranke Party feiert, ohne Einladung, und uns nicht zur Ruhe kommen lässt. Noch eine Runde im Gedankenkarrussel. Und noch eine. Und noch eine.

Die Hand nimmt in den medizinischen Lehren des Fernen Ostens seit mehreren Jahrhunderten eine zentrale Rolle ein. Hier werden die unterschiedlichsten, körperlichen Symptome, durch zielgerichtetes Drücken der sogenannten Handreflexzonen, auf natürliche, ne

Is it... hormones? Symptom chart from Clarks Pharmacy in AZ

Health Benefits of sage: Vitamins range from A, B, to C… Some very important nutrients, such as lutein and zeaxanthin, exist in great amounts. They are promising agents to constitute many amazing sage health benefits #health #infographic #Boneshealth #Cognitive Function #Immunity #Skin Condition #Diabetes #Inflammation #Eye Health

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