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Sonja Wawrosch - Kreativtherapeutin und EFT Coach

Hier erfährst du mehr über mich als Person und auch meine Arbeit als Kreativtherapeutin. Ich liebe die Arbeit mit meinen Klientinnen. Wenn wir zusammen klopfen, ihre Konflikte auflösen, für eine liebevolle innere Haltung sorgen und ganz viel Stress und Ängste transformieren, das ist einfach das Allerschönste für mich. EFT Klopftechnik | Kreativtherapie | Stress | Ängste | Konflikte | Selbstliebe
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Sonja Wawrosch - Kreativtherapie & EFT Klopfen für inneres Glück
Kennst du das auch, im Winter müde und antriebsarm und einfach schlechter drauf zu sein? Vielleicht sogar auch mit diesem blöden Heißhunger? In dieser Podcast Episode erkläre ich dir, wie das entsteht und was du dagegen machen kannst. Es wird mit der EFT Technik geklopft, unter Anleitung geatmet und meditiert - eine kraftvolle und bestärkende Episode zum Mitmachen. Podcast
Podcast
Episode 34: Klassische Winterblues Symptome sofort reduzieren!
Kennst du das auch, im Winter müde und antriebsarm und einfach schlechter drauf zu sein? Vielleicht sogar auch mit diesem blöden Heißhunger? In dieser Podcast Episode erkläre ich dir, wie das entsteht und was du dagegen machen kannst. Es wird mit der EFT Technik geklopft, unter Anleitung geatmet und meditiert - eine kraftvolle und bestärkende Episode zum Mitmachen.
Kennst du das auch, im Winter müde und antriebsarm und einfach schlechter drauf zu sein? Vielleicht sogar auch mit diesem blöden Heißhunger? In dieser Podcast Episode erkläre ich dir, wie das entsteht und was du dagegen machen kannst. Es wird mit der EFT Technik geklopft, unter Anleitung geatmet und meditiert - eine kraftvolle und bestärkende Episode zum Mitmachen.
Winterblues überwinden - mit diesen Tipps gelingt es dir!
Kennst du das auch, im Winter müde und antriebsarm und einfach schlechter drauf zu sein? Vielleicht sogar auch mit diesem blöden Heißhunger? In dieser Podcast Episode erkläre ich dir, wie das entsteht und was du dagegen machen kannst. Es wird mit der EFT Technik geklopft, unter Anleitung geatmet und meditiert - eine kraftvolle und bestärkende Episode zum Mitmachen.
Kennst du das auch, im Winter müde und antriebsarm und einfach schlechter drauf zu sein? Vielleicht sogar auch mit diesem blöden Heißhunger? In dieser Podcast Episode erkläre ich dir, wie das entsteht und was du dagegen machen kannst. Es wird mit der EFT Technik geklopft, unter Anleitung geatmet und meditiert - eine kraftvolle und bestärkende Episode zum Mitmachen. Keep Calm Artwork
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Episode 34: Winterblues überwinden
Kennst du das auch, im Winter müde und antriebsarm und einfach schlechter drauf zu sein? Vielleicht sogar auch mit diesem blöden Heißhunger? In dieser Podcast Episode erkläre ich dir, wie das entsteht und was du dagegen machen kannst. Es wird mit der EFT Technik geklopft, unter Anleitung geatmet und meditiert - eine kraftvolle und bestärkende Episode zum Mitmachen.
Kennst du das auch, im Winter müde und antriebsarm und einfach schlechter drauf zu sein? Vielleicht sogar auch mit diesem blöden Heißhunger? In dieser Podcast Episode erkläre ich dir, wie das entsteht und was du dagegen machen kannst. Es wird mit der EFT Technik geklopft, unter Anleitung geatmet und meditiert - eine kraftvolle und bestärkende Episode zum Mitmachen.
Winterblues - Winterdepression Symptome reduzieren
Kennst du das auch, im Winter müde und antriebsarm und einfach schlechter drauf zu sein? Vielleicht sogar auch mit diesem blöden Heißhunger? In dieser Podcast Episode erkläre ich dir, wie das entsteht und was du dagegen machen kannst. Es wird mit der EFT Technik geklopft, unter Anleitung geatmet und meditiert - eine kraftvolle und bestärkende Episode zum Mitmachen.
Selbstliebe ist eine unglaublich wichtige Fähigkeit, wenn du dein Leben erfüllend leben möchtest. In dieser Serie mache ich mir dir Übungen, Meditationen und zeige dir die Klopftechnik EFT - so üben und etablieren wir die Liebe zu uns selbst von Episode zu Episode. Hier geht es zur ersten Folge! Meditation
Meditation
In dieser Podcast Serie lernst du, dich selbst zu lieben!
Selbstliebe ist eine unglaublich wichtige Fähigkeit, wenn du dein Leben erfüllend leben möchtest. In dieser Serie mache ich mir dir Übungen, Meditationen und zeige dir die Klopftechnik EFT - so üben und etablieren wir die Liebe zu uns selbst von Episode zu Episode. Hier geht es zur ersten Folge!
Selbstliebe ist eine unglaublich wichtige Fähigkeit, wenn du dein Leben erfüllend leben möchtest. In dieser Serie mache ich mir dir Übungen, Meditationen und zeige dir die Klopftechnik EFT - so üben und etablieren wir die Liebe zu uns selbst von Episode zu Episode. Hier geht es zur ersten Folge!
Selbstliebe to go - Folge 1 der Podcast Serie zum Mitmachen
Selbstliebe ist eine unglaublich wichtige Fähigkeit, wenn du dein Leben erfüllend leben möchtest. In dieser Serie mache ich mir dir Übungen, Meditationen und zeige dir die Klopftechnik EFT - so üben und etablieren wir die Liebe zu uns selbst von Episode zu Episode. Hier geht es zur ersten Folge!
Selbstliebe ist eine unglaublich wichtige Fähigkeit, wenn du dein Leben erfüllend leben möchtest. In dieser Serie mache ich mir dir Übungen, Meditationen und zeige dir die Klopftechnik EFT - so üben und etablieren wir die Liebe zu uns selbst von Episode zu Episode. Hier geht es zur ersten Folge!
Ein Podcast, in dem du lernst, dich selbst zu lieben!
Selbstliebe ist eine unglaublich wichtige Fähigkeit, wenn du dein Leben erfüllend leben möchtest. In dieser Serie mache ich mir dir Übungen, Meditationen und zeige dir die Klopftechnik EFT - so üben und etablieren wir die Liebe zu uns selbst von Episode zu Episode. Hier geht es zur ersten Folge!
Manchmal bleiben die Energien von anderen Menschen (ihre negativen Emotionen, Denkweisen oder Worte) regelrecht an uns kleben oder in uns haften. Das ist nicht so angenehm. Lass uns das in dieser Episode klopfen - sie ist besonders geeignet für empfindsame und "anfällige" Menschen sowie für all jene, die viel mit anderen Personen zu tun haben, zum Beispiel durch ihren Beruf.
Geführte Klopfmeditation, um fremde Energien auf deinem System zu lösen
Manchmal bleiben die Energien von anderen Menschen (ihre negativen Emotionen, Denkweisen oder Worte) regelrecht an uns kleben oder in uns haften. Das ist nicht so angenehm. Lass uns das in dieser Episode klopfen - sie ist besonders geeignet für empfindsame und "anfällige" Menschen sowie für all jene, die viel mit anderen Personen zu tun haben, zum Beispiel durch ihren Beruf.
Manchmal bleiben die Energien von anderen Menschen (ihre negativen Emotionen, Denkweisen oder Worte) regelrecht an uns kleben oder in uns haften. Das ist nicht so angenehm. Lass uns das in dieser Episode klopfen - sie ist besonders geeignet für empfindsame und "anfällige" Menschen sowie für all jene, die viel mit anderen Personen zu tun haben, zum Beispiel durch ihren Beruf.
Episode 33: Fremde Energien wegklopfen
Manchmal bleiben die Energien von anderen Menschen (ihre negativen Emotionen, Denkweisen oder Worte) regelrecht an uns kleben oder in uns haften. Das ist nicht so angenehm. Lass uns das in dieser Episode klopfen - sie ist besonders geeignet für empfindsame und "anfällige" Menschen sowie für all jene, die viel mit anderen Personen zu tun haben, zum Beispiel durch ihren Beruf.
Die Fähigkeit, dich selbst wertzuschätzend und mitfühlend durch dein Leben zu gehen - ich kann mir nichts Bestärkenderes vorstellen. So findest du dein inneres Glück und gestaltest alle deine Beziehungen positiver und liebevoller. In meiner Podcast Serie "Selbstliebe to go" kannst du es kostenlos lernen in 8+ Episoden. Hör gerne rein! Mental Training
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Selbstliebe ist gesund für dein Leben!
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Was du tun kannst, wenn du Energien anderen Menschen aufgenommen hast
Manchmal bleiben die Energien von anderen Menschen (ihre negativen Emotionen, Denkweisen oder Worte) regelrecht an uns kleben oder in uns haften. Das ist nicht so angenehm. Lass uns das in dieser Episode klopfen - sie ist besonders geeignet für empfindsame und "anfällige" Menschen sowie für all jene, die viel mit anderen Personen zu tun haben, zum Beispiel durch ihren Beruf.
EFT ist eine geniale Technik. In dieser Podcast Episode erzähle ich dir von zwei Studien, in denen nachgewiesen wurde, wie die Technik den Cortisol Spiegel, also dein Stresshormon, senkt. Wenn du noch gar nichts weißt über EFT, dann höre den Podcast doch einfach von Anfang an! Reiki, Quick Saves
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EFT Klopftechnik - Klopfakupressur gegen Stress
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