Sonja Gorbach
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Wohnung -Dusche / Bad – Schimmel (schwarz/rot) an Fugen,entfernen, vermeiden « Penz Bautenschutzstoffe

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Viele Frauen klagen über ein und dieselbe Problemzone: ihre Oberschenkel. Das gilt besonders für die Innenseiten der Beine, wo sich gerne hartnäckige Fettpölsterchen ansammeln. Da helfen nicht nur Cardio-Training und gesunde Ernährung, sondern gezielte Übungen, die genau diese Körperstelle straffen.

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Manche Erfahrungen in meinem Leben waren nur dafür da, um herauszufinden, was ich nie wieder will. - VISUAL STATEMENTS®

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(Zentrum der Gesundheit) – Jin Shin Jyutsu ist eine japanische Heilkunst und wird auch Heilströmen genannt. Man legt die Hände auf bestimmte Energiepunkte des Körpers mit dem Ziel, Energieblockaden zu lösen. Mit dem Heilströmen Jin Shin Jyutsu aktivieren Sie die Selbstheilungskräfte Ihres Körpers und können sich selbst – jeden Tag und überall – Wohlgefühl und eine bessere Gesundheit schenken. Das Heilströmen Jin Shin Jyutsu ist leicht zu erlernen und kann auch von Kindern angewendet werden.

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Die ultimative Übung für den ganzen Körper! http://www.gofeminin.de/sport/1-ubung-fur-ganzen-korper-s1455743.html  #fitness

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Die 10 besten Bauch-Beine-Po-Übungen für Zuhause

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Nein, du darfst nicht mit meinem spielen!

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