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7 einfache Tipps, die Dir helfen, nächste Woche gesünder zu essen

Wenn Du abends noch einen Naschanfall bekommst – oder zu irgendeiner anderen Tageszeit – versuch diese schnellen Apfel”kekse” statt Süßigkeiten oder Gebäck.

Selbstgemachter Krautsalat – knackige Beilage in Rot und Weiß

Als Beilage zum Grillen oder als knackiges Topping auf dem Selfmade-Döner – ein guter Krautsalat macht immer etwas her. Feine Streifen aus Rot- und Weißkohl genießen nach einem Bad in etwas Essig, Öl, Zucker und Salz eine ausgiebige Knet-Massage. Etwas frisch gebackenes Fladenbrot dazu, fertig ist der süß-saure Salatklassiker.

Lose 10 kg in 10 days Just don't skip any meal so you don't feel hungry during the day This diet is about 900 calories You can also exercise while doing this diet for better results This diet has been tested by a lot of people and it really works!

Bruschetta (Rezept d. Tages 26.04.2016)

Bereite das Thermomix Rezept Bruschetta (Rezept d. Tages von Sylvia Rist einfach mit deiner Küchenmaschine zu und entdecke viele weitere Thermomix Rezepte in der Kategorie Vorspeisen/Salate.

Trinke dies vor dem Zubettgehen und wache jeden Morgen mit weniger Gewicht auf!

Bauch weg: Avocado schafft 3 Kilo in 7 Tagen

Eine schöne, schlanke Taille - davon träumen wir doch alle! Mit der Kraft der Avocado und ein paar weiteren Tricks bekommen wir unseren Bauch weg.

Smoothies: 14 Rezepte zum Abnehmen

Zutaten für 1 Glas (250–300 ml):

Köttbullar

Fun Fact: Wenn man (also ich) bei Pinterest nach "Köttbullar" sucht, zeigen die Resultate etwa zu 60 % Fleischbällchen und zu 30 % Alexander Skarsgard. Jetzt würde ich zu Eric Northman auch nicht u...

Bauch weg? Mit diesen 7 genialen Tipps erfüllt ihr euch den Traum vom flachen Bauch

Der Bauch muss weg! Tipps gibt es jede Menge, doch welche taugen tatsächlich was? Ganz sicher nicht Anzeigen à la "Lasst diese und...