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von Projekt: Gesund leben | Clean Eating, Fitness & Entspannung

Overnight Oats: Fünf Winter-Rezepte

Hier sind sie endlich: 5 neue Rezepte für winterliche Overnight Oats! Viel Spaß beim Lesen und guten Appetit!

Overnight Oats: Fünf Winter-Rezepte

projekt-gesund-leben.de

von Springlane

Schnell, schneller, Overnight Oats: 12 Frühstücksrezepte

Die Snooze-Funktion ist eine wunderbare Erfindung! Der Wecker klingelt das erste Mal um 06.20 Uhr, dann um 06.40 und schließlich um 06.50 Uhr. Zeit zum Aufstehen? Noch lange nicht! Die Tasche ist gepackt und das Frühstück gemacht – Overnight Oats sei Dank. Haferflocken und Chia-Samen werden über Nacht mit Milch oder Wasser eingeweicht und am nächsten Morgen mit Beeren und Nüssen getoppt.

Schnell, schneller, Overnight Oats: 12 Frühstücksrezepte

springlane.de

Proteinreicher Chia-Pudding mit Magerquark: Grundrezept

Proteinreicher Chia-Pudding mit Magerquark: Grundrezept

kaffeeundcupcakes.de