Pinterest • ein Katalog unendlich vieler Ideen

Falls du noch Kalorien zählst: Die Zeit und Nerven kannst du dir sparen. In einem früheren Artikel nannten wir dafür sechs Gründe: Kalorien sind keine Nährstoffe Nicht jede Kalorie ist gleich Wir verschätzen uns deutlich Nicht jeder Mensch ist gleich Verzicht ist nicht nachhaltig Zählen ersetzt keine gesunden Gewohnheiten Die vollständige Argumentation kannst (und solltest) du hier nachlesen. Ich war nicht überrascht, dass der Artikel gespaltene Meinungen hervorrief. Zwar leuchtete den…

3

Gepinnt von

healthyhabits.de

von wunderweib.de

Grüne Smoothies: Dieses Basis-Rezept lässt Pfunde purzeln

gruene-smoothies-1

3

Grüne Smoothies: Dieses Basis-Rezept lässt Pfunde purzeln

wunderweib.de

von Chefkoch.de

Grüne Smoothies – gesunde Drinks für mehr Energie

Grüne Smoothies

1

Grüne Smoothies – gesunde Drinks für mehr Energie | Chefkoch.de

chefkoch.de

von wunderweib.de

So halbieren Sie die Kalorien im Reis

ww-Reis-1

1

So halbieren Sie die Kalorien im Reis

wunderweib.de

von bildderfrau.de

Die Super-Schlank-Suppe

Alles zum Thema Rezepte lesen Sie auf dem Online-Portal von BILD der FRAU. Entdecken Sie weitere Themen wie Kochen & Backen exklusiv bei uns.

Gepinnt von

bildderfrau.de

von Zentrum der Gesundheit

Saure und basische Lebensmittel - Die Tabelle

Basische Lebensmittel sind die Grundlage für eine gesunde Ernährung. Eine Übersicht basischer und saurer Nahrungsmittel soll helfen, Ernährungsfehler zu vermeiden. Hier finden Sie eine Tabelle basischer Lebensmittel

Saure und basische Lebensmittel - Die Tabelle

zentrum-der-gesundheit.de

von MarathonFitness

Zuckerfreie Ernährung: Was gegen Sucht nach Süßem hilft

Jojo Effekt vermeiden

Zuckerfreie Ernährung: Was gegen Sucht nach Süßem hilft

marathonfitness.de

von Springlane

Glutenfrei backen: So lässt sich Weizenmehl einfach ersetzen

Infografik_welches-mehl-für-welchen-teig_groß

Glutenfrei backen: So lässt sich Weizenmehl einfach ersetzen

springlane.de

von EAT SMARTER

Diätrezepte unter 250 Kalorien

Rezeptsammlung Diätrezepte unter 250 Kalorien. Alle Rezepte mit Bild in einer praktischen Rezeptgalerie. Finden Sie einzigartige Rezepte mit Fotos in bester Qualität!

Diätrezepte unter 250 Kalorien

eatsmarter.de

von wunderweib.de

Abnehmen mit Schüssler Salzen: Turbo-Plan

Was passiert, wenn du jeden Tag das gleiche isst?

Abnehmen mit Schüssler Salzen: Turbo-Plan

wunderweib.de