Rücken

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Wie kann ich einen Rundrücken wegtrainieren? 16 Übungen, die dir helfen! - YouTube

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Du hast einen Rundrücken ("Hyperkyphose")? Hier findest du garantiert raus, wie du ihn behebst!

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Es zieht und schmerzt im unteren, mittleren oder oberen Rücken? Diese 6 Übungen helfen wirklich gegen Rückenschmerzen und lösen Verspannungen auf natürliche Weise.

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