• 1 Teelöffel Knoblauchpulver
• 1 Teelöffel Zwiebelpulver
• 2 Teelöffel geräucherte Paprika
• 1 Teelöffel schwarzer Pfeffer
• 1 kleine Rote Bete (150 Gramm) (püriert mit 250 ml Wasser)
• 3 Esslöffel Tahini (oder Erdnussbutter)
• 1 Rüebli (Karotte/Möhre, geschält und gefiertelt)