Was für eine Woche 🚀🥵 diese Woche war alles dabei - Höhen und Tiefen, Stress^1000, Training top bis Flop, Kreative Auszeiten in der Küche und so viel mehr 🫨🥰 1. Montags geht’s immer trainieren! Wenn ich montags nicht gehe, ist es fast zu 90% der Fall, dass ich 1 Einheit weniger/Woche trainiere. 🫣 2. Kreative Auszeit I: Mein Neffe hatte Geburtstag und ich durfte mich kreativ ausleben. Natürlich etwas „gesundheutsoptimiett“, bei vollem Geschmack 🥰 mehr auch auf @genuss.gesund 3. Neue…