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Grundsätzlich fliege ich seit meinem 10. Lebensjahr. Ich bin immer gerne geflogen, doch irgendwann mal hat sich mit den Turbulenzen eine starke Flugangst entwickelt. Doch wie meistert man einen Flug? Nicht nur Angsttechnisch sondern auch Körperlich? Hier habe ich einige Tipps zusammengefasst wie man einen Langstreckenflug gut meistert. #flugangst#langstreckenfüge#reisenmitkindern
