Wie wirkt eine Hüftöffnung aus yogischer Sicht? ✨ Wusstest du, dass der Hüftbeugermuskel mit dem Nervensystem gekoppelt ist und daher eine Verbindung zu deinen Emotionen darstellt? Im Yoga wird es gesagt, dass in der Hüfte Stress und Anspannung festsitzen. Durch die Dehnung während den Hüftöffner Übungen, werden diese Emotionen gelöst. ☀️ Nach einer Yogastunde mit dem Thema Hüfte kann es also passieren, dass du dich nicht nur flexibler, sondern auch entspannter und freier fühlst. 🌙 Aben...
