• Goldleinsamenmehl 100 g Goldleinsamenmehl
• Kartoffelfasern 50 g Kartoffelfasern
• Flohsamenschalenpulver 50 g Flohsamenschalenpulver
• Kokosmehl 30 g Kokosmehl
• Eier (Größe M) 4 Eier (Größe M)
• Backpulver 1 EL Backpulver
• Kartoffelfasern Zum Wälzen Kartoffelfasern