• 1 Zwiebel geschält,halbiert
• 1 Knoblauchzehe geschält
• 5 Esslöffel Semmelbrösel
• 2 Esslöffel Haferflocken
• 2 Teelöffel Kräutersalz, Paprikapulver
• 1 Teelöffel Pfeffer, Majoran
• 1 Esslöffel Veganer Senf optional
• kochendes Wasser (Wasserkocher)
• 3 gehäufte Esslöffel Sojamehl