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HIIT Training für mehr Kraft und Fokus | Hiit, High intensity interval training, Meditation
In dieser Mindful Session trifft HIIT (High Intensity Interval Training) auf Meditation und Atemschule. Du fokussierst deine Gedanken, bevor du durch ein aktivierendes Workout deinen gesamten Körper stärkst. Finde zu körperlicher und geistiger Kraft, inde
