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Blockade in der Hüfte? So schnell kannst du sie lösen. | Hüftschmerzen übungen, Hüfte trainieren, Schmerzen hüfte
Blockade in der Hüfte? So schnell kannst du sie lösen.
Denkst du bei dem Wort "Blockade" auch an verschobene Gelenkteile? So geht es vielen. Fast immer sind jedoch Muskeln und Faszien rund ums Hüftgelenk für die typischen Beschwerden verantwortlich. Und genau dort setzen unsere 3 Sofort-Übungen an.
