Was ich an einem Tag esse – Hormon- und blutzuckerfreundlich (Rabattcodes in den Highlights) Wie immer gilt: Es sind nur Einblicke und jeder Tag ist anders. Meine Absicht ist, zu inspirieren und nicht zum Nachahmen zu ermutigen. Vergleiche dich nicht, und höre auf deine eigenen Bedürfnisse. 🤍🫶 Apfelessig-Wasser Frühstück: Gerstengrassaftpulver-Omega 3 Shake mit etwas Sojamilch Iced Deca Maca mit Vitalpilzen (alle Infos im Highlight Shakes) Plant Kollagen Proteinpudding mit Beeren und…