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Vegane Ernährung: Welche Nährstoffe sind die wichtigsten und sollten auf keinen Fall in deiner Diät fehlen? Alles über Vitamin B12, Eisen, Jod und Co. | Ricemilkmaid Blog

Mein Umstieg zum Veganismus war lange und kräftezehrend. Doch heute weiß ich: Vegan werden war die beste Entscheidung, die ich treffen konnte. Klick dich zum Blog und erfahre meine Geschichte.

Vegane Küche: Vegan Essen gehen im Restaurant

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"Vegan ist für mich ganz klar eine Mangelernährung", sagte eine Kommilitonin. Ich war sprachlos. Meine Antwort darauf könnt ihr jetzt auf dem Ricemilkmaid Blog lesen. Klick dich durch oder jetzt speichern und später lesen. | Ricemilkmaid Blog

Du interessierst dich für die vegane Ernährung, aber weißt nicht wie du anfangen sollst? Mit diesen Einsteiger-Tipps ist der Umstieg kein Problem!

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Hefeflechtzopf mal anders - Anleitung

Ist vegan gesund? Wie fange ich am besten an? Was kann ich denn dann überhaupt noch essen? Wie kann ich mich weiter informieren? Da mich immer wieder solche oder ähnliche Fragen erreichen, ist mir die Idee für meinen VEGAN GUIDE gekommen. Hier kommst du zum kostenlosen Guide.

Vitamin B12 in Lebensmitteln

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