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Yoga 10 Minuten bei Stress und Gedankenkarussel

Nehme dir 10 Minuten Zeit gegen deinen Stress und deinem kreisenden Gedankenkarussel • Entspanne bewusst deine Muskeln • Löse deine negativen Gedanken • Atme ruhig und tief Mehr Tipps findest du auf www.isytravelyogi.com Ich wünsche dir Ruhe Frieden und Gesundheit • Namaste 🙏 deine Isy
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Isytravelyogi I Yoga, Mindset & Reisen 

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