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Das 5 Minuten Anti Stress Workout
Abschalten, Kraft tanken, Gelenke und Sehnen dehnen: Wer einen Mobility Flow mehrmals wöchentlich oder täglich in seine Sportroutine integriert, wird bald spürbare Veränderung entdecken. Die Fitnesstrainerinnen Anna-Lena und Nicole zeigen dir ein fünfminütiges Anti-Stress-Workout, das du problemlos in deinen Alltag integrieren kannst. Das ganze Workout findest du auf unserer Website! #stressfrei #fitness #workoutvideo
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