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Ayurvedischer Frühstücksbrei – wärmend und wohltuend
Haben Sie schon einmal einen Ayurvedischen Frühstücksbrei versucht? Die Wärme tut gerade morgens gut. Gerade am Morgen läuft – nach ayurvedischer Lehre – unsere Verdauung, unser „Agni“, auf Sparflamme. Mit diesem ayurvedischen Haferbrei regen Sie Ihre Verdauungsorgane an und fühlen sich fit für den Tag. Das Erhitzen macht die Haferflocken leichter verdaulich. „Agni“ steht auch für unsere Lebenskraft. Dieses und weitere Rezepte auf entdeckungsreise.blumau.com
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