HEALTH | FITNESS | LIFESTYLE on Instagram: "Anzeige || CRISPY CAULIFLOWER WINGS 😮💨 || ✔️ vegan ✔️ proteinreich ✔️ im Airfryer oder Ofen möglich! OOOOOKAAAAAY - wie crunchy kann ein Rezept sein? 😏🤤 And IT’S VEGAN 🌱 Durch das Mandelmehl trotzdem super proteinreich & durch die ungesüßten Cornflakes mega crunchy! Love it ! Zutaten für 2 Portionen: 400 g Blumenkohl ( am besten kleine Röschen ) 50 g Mandelmehl 70 g ungesüßte Cornflakes Wasser Gewürze: grobes Salz, Knoblauch, schwarzer…