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Wer Gewicht verlieren möchte, darf nur Obst und Gemüse essen: Das stimmt zum Glück nicht. Es gibt viele Lebensmittel, die sich zum Abnehmen eignen...

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Low Carb Snack: griechischer Joghurt ist die Eiweißbombe zum Abnehmen! PLUS: das REZEPT für Low Carb Pancakes mit griechischem Joghurt >>>>

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Käsekuchen im Glas (ohne backen!) Zutaten (für 2 große oder 4 kleine Gläser): Für den Teig ​½ Tasse fein zerkrümelte Butterkekse 3 EL geschmolzene Butter ½ TL Zucker Für die Cheesecake-Creme ​230 ml Schlagsahne​​ 250 g Frischkäse 4 EL Zucker ½ Pk Vanille-Zucker ​Und Früchte und Schlagsahne nach Belieben zum Dekorieren

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Süß-saure Gemüsepfanne mit Fisch und Garnelen - Low carb Rezepte für jeden Tag

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Rezept: Gesunder Erdbeershake zum Abnehmen.

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