Erkunde Oder Erdbeeren, 2 Karotten und noch mehr!

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I ❤ smoothies! Mein absoluter Frühstücksfavorit: - 1 Banane - 1EL Erdnussmus - 2 Karotten - 1Tasse Himbeeren oder Erdbeeren - 30g Vanille whey - Etwas Milch

Pink Power Smoothie 200g Himbeeren (frisch oder auch TK) 1 ½ Grapefruits oder Blutorangen (gerne auch hochwertigen 200ml Direktsaft z.B (hier) von Demeter 1 bis 2 Bananen (je nach eurem Geschmack, die Süße der Bananen mildern die Säure der Grapefruits) 1 Tl Camu Camu Pulver (optional) 1 Tl Acai (optional) etwas Wasser oder Eiswürfel (wenn ihr frische Himbeeren verwendet)

Mango-Orangen-Möhren-Smoothie;1 Mango, 2 Orangen,1 kleine Möhre etwa 100g Himbeeren oder gemischte Beeren (tiefgekühlte sparen auch das Hinzugeben von Eiswürfeln) 1 kleines Stück Zitrone (ca. 1/8 Zitrone) ca. 200ml Wasser und/oder Eiswürfel nach Belieben 30g getrocknete Cranberries Optional: etwas Minze Optional: ein kleines Stück Ingwer

Karotten-Grapefruit-Mango #Smoothie #Rezeptideen #HealthFood

Grüner Smoothie mit Minze, Erdbeeren, Himbeeren, Kokosdrink und Banane

100 ml Mandelmilch / 50 ml Wasser / eine kleine handvoll gefrorene Himbeeren / 1 kleine reife Banane / ein wenig geraspelte Kokos / ein wenig Chia-Samen source: http://breath-in-and-out.tumblr.com/post/55799369569/chia-samen

1 kleine Avocado, 1/2 Gurke mit Schale, 2 Scheiben Honigmelone, ca. 300ml Birnensaft, einige Spritzer Limette. Avocado hemmt Entzündungen und erhöht die Fruchtbarkeit.

Protein-Pudding mit Hanfprotein und Chia

Green Smoothie a la Berries & Passion Zutaten: - 1 Stück Gurke (ca. 1/4) - 1 grüner Apfel – kann aber auch ein roter sein - 1 Kiwi - eine handvoll Spinat - 1 Stück Avocado (ca. die Hälfte von einer Hälfte) - 1 Stück Ingwer (ca. einen Daumen breit) - Saft einer halben Zitrone - ca. 50- 100 ml Wasser

Mitten im Karneval schon etwas Detox gefällig oder sogar notwendig? Nein? Dann trotzdem zum Frühstück machen und sich gut fühlen. Detox Smoothie (adaptiert aus "LEON - Family & Friends") 1 Avoc...

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