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Rückbildungsgymnastik: 7 einfache Übungen für zu Hause
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momunity.com
Rückbildungsgymnastik mit Baby - 7 einfache Übungen für zu Hause
So wie sich dein Leben verändert hat, hat sich mit der #Geburt auch dein #Körper verändert. Mit unseren fünf effektiven #Rückbildungsübungen wollen wir dir zu einem neuen, positiven #Körpergefühl verhelfen und dir wertvolle #Tipps zur #Rückbildungsgymnastik an die Hand geben. Auch für die #Mamas mit #Kaiserschnitt sind passende Übungen dabei. Sie lassen sich perfekt in den Alltag mit deinem #Baby integrieren und binden dein Kleines sogar mit ein.
