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Erkunde Ich Hatte, Endlich Wieder und noch mehr!

Endlich wieder ich hatte ja schon Entzug #lowcarb #lowcarblife #mylowcarblife #weightloss #abnehmenmitlowcarb #abnehmen by naehoholic

Hallo ihr Lieben, heute gibt es Mal wieder ein schnelles Rezept für euch mit einem Instagram Bild. Vor Kurzem hatte ich wirklich große L...

Tag 15/14 mit @lineavi Die Abrechnung!!!! Heute nochmals - 200g Gesamtabnahme in 14 Tagen - 5kg Fazit: Ich bin super zufrieden mit dem Ergebnis ich habe meine Abnehm'Blockade mit Lineavi nach Monaten endlich überwunden. Das Ziel vor meiner OP unter 80kg zu kommen habe ich geschafft Die Shakes schmecken halten bei mir 4-5 Stunden satt und das machen funktioniert auch prima Die ersten 4 Tage waren für mich die schlimmsten ich hatte regelrecht ein Entzug ihr wisst ja noch ich hatte…

Früher hatte ich sie weggeschmissen.. Heute denke ich "geil!" #vegan #veganforfit #veganforfitchallenge #challenge #30tage #30tagechallenge #attilahildmann #gesund #healthy #lowcarb #abnehmen #Frühstück #veganfoodporn #veganhamburg #welovehh #hamburg #foodporn #abendessen #abendbrot #mittag #gesundessen #eatclean #instafood #pictureoftheday #vegetarisch #vegantogo #veganintopform by vegan_in_hh

Kidneybohnen-Obst-Torte Die hatte ich letztes Jahr mal gebacken und war echt begeistert. Es ist zwar etwas Arbeit aber man kann das Rezept auch abwandeln zu einem normalen Schokokuchen (einfach das Topping weg lassen und etwas Obst in den Teig geben). Rezept: 1 Dose Kidneybohnen gut abwaschen in eine Schüssel geben und pürieren. Mit 3 Eiern vermischen und gut verrühren. 25 g Schoko-Whey (oder anderes) 50 g Backkakao 100 g Quark und etwas Zimt dazu rühren (mit Rührstab). Eventuell könnt…

Heute zum #mittagessen Rührei mit Tomate und Mais. Hatte ich mir schon zu Hause vorbereitet. Lässt sich super mit zur Arbeit nehmen. #mealprep #lunch #aim #summerbody #challangeaccepted #summerbodiesaremadeinthewinter or in #spring ;) #getfit #getslim #healthy #lifestyle #loseweight #slimdown #dieting #cleanmetabolic #metabolicbalance #clean #cleaneating #lowcarb #abnehmen #abgerechnetwirdamstrand #schlankwerden #abnehmen2016 #derspeckmussweg #ranandenspeck by mrs.newlife

#cardio & back done . Hatte heute eigentlich gaaar keine Lust auf Sport und dann dachte ich mensch geh einfach und siehe da - es hat so Spaß gemacht. Manchmal muss man einfach seinen überwinden... nach dem Rückentraining 30 min Intervalle auf dem Laufband und jetzt gibt es lecker Omelette - Rezept findet ihr auf Spnapchat (michelle.lii) . #fit #fitness #healthy #inspiration #food #instafood #lowcarb #high #protein #eggs #omelette #veggies #recipe #yummi #lunch #savethegainz by…

Tag 4... Das erste Mal so richtig Uni und unterwegs. Magerquark mit frischen Blaubeeren und Eiweiß-Müsli hatte ich bereits abends vorbereitet weil ich heute schon um halb 7 los musste. Absolut nicht meine Zeit Zwischendurch gab es Pfefferminztee (zwei große Tassen) zum Mittag Salat mit Tomaten Champignons und Hühnchen. Ein paar Mozzarella-Kugeln haben sich auch rein geschummelt. Abends gab es dann den vorbereiteten Gemüseauflauf. Alles in allem ein guter Tag. Einzig und allen meiner…

Guten Abend leider kommt erst jetzt wieder n #post WEIL ich den gaaaanzen Tag weder Internet hatte noch TV schauen konnte durch die blöden Bauarbeiten vor meiner Tür wurde ne Leitung beschädigt mein Datenvolumen ist auch aufgebraucht - schöne scheiße !! Aber jetzt geht ja wieder alles Zum Bild - das da oben ist ne #lowcarb pizza war echt lecker der Boden besteht aus Hüttenkäse Thunfisch & Eiern - #proteine Bin stolz auf mich hab die Woche wieder 5 Tage durch trainiert morgen gehts…

Mittagessen es gab Gazpacho von gestern Abend und Rührei mit Schinken Endlich tut sich was auf der Waage ich bin definitiv ein lowcarb Typ was Diäten angeht. Nachdem ich in w1-4 jeden Mittag carbs gegessen hatte hatte ich am Ende ein halbes Kilo zugenommen nach nur 3 Tagen ohne Kohlenhydrate am Mittag ist bereits 1kg weg so kanns gern weiter gehen #sizezeroarmy #ilpt #sizezero #fitness #clean #lift #sizezeromiezen #foodporn #eatclean #abgerechnetwirdamstrand #läuftbeimir…