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Yogi-Time  Bild: Shutterstock.com #yogi #yogalove #sonnengruss #gym #fitness #abnehmtagebuch #abnehmenohnezuhungern #abnehmen #sport #lowcarb #yoga #positvevibes by kostbarkeiten88

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#mittagessen#pranzo#chilliconcarne#lowcarb#abnehmen#abnehmenohnezuhungern#dimagrire#dimagriremangiando by italylady1980lowcarb

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#frühstück#colazione#reiswaffel#galettadiriso#mandarine#mandarino#uva#weintrauben#kaffee#ohnekaffeegehtnix#abnehmen#abnehmenohnezuhungern#dimagrire#dimagriremangiando#lowcarb by italylady1980lowcarb

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Das ist/war Low Carb Flammkuchen ohne Lauch da ich ihn gestern nicht mehr bekommen habe  Schmeckt aber trotzdem gut. Einen Teil davon esse ich heute Abend und den letzten morgen Abend   #abnehmen #abnehmen2015 #abnehmen2016 #abnehmenohnezuhungern #abgerechnetwirdamstrand #gesund #cremefine #schinkenwurfel #käse #cheese #eier #protein #hüttenkäse #paleo #paleodiet #keto #ketogen #ketogenic #abspecken #lowcarb #lowcarbprotein by only_one87

Das ist/war Low Carb Flammkuchen ohne Lauch da ich ihn gestern nicht mehr bekommen habe Schmeckt aber trotzdem gut. Einen Teil davon esse ich heute Abend und den letzten morgen Abend #abnehmen #abnehmen2015 #abnehmen2016 #abnehmenohnezuhungern #abgerechnetwirdamstrand #gesund #cremefine #schinkenwurfel #käse #cheese #eier #protein #hüttenkäse #paleo #paleodiet #keto #ketogen #ketogenic #abspecken #lowcarb #lowcarbprotein by only_one87

Eigentlich wollte ich ja noch einen #sundaymothersleep machen aber dann kam mir die Erleuchtung; warum nicht selbst mal Proteinwaffeln backen?! Also bin ich aufgehüpft waffeleisen rausgekruscht und die Schüssel mit folgenden Zutaten bestückt: 100g Layenverger 3K Protein Shake Low Carb Waldbeeren 20g gemahlene Haselnüsse 3 Eier 50g Butter 1/2 pck Backpulver Und nach Gefühl Mineralwasser Der Teig wurde zwar nicht so cremig wie bei "normalen" aber ich habs trotzdem ins Waffeleisen gepampt und…

Eigentlich wollte ich ja noch einen #sundaymothersleep machen aber dann kam mir die Erleuchtung; warum nicht selbst mal Proteinwaffeln backen?! Also bin ich aufgehüpft waffeleisen rausgekruscht und die Schüssel mit folgenden Zutaten bestückt: 100g Layenverger 3K Protein Shake Low Carb Waldbeeren 20g gemahlene Haselnüsse 3 Eier 50g Butter 1/2 pck Backpulver Und nach Gefühl Mineralwasser Der Teig wurde zwar nicht so cremig wie bei "normalen" aber ich habs trotzdem ins Waffeleisen gepampt und…

Heute gibt's Skyr mit 01%Joghurt Nektarine und Himbeeren zum #frühstück  #dukandeutschland #dukangermany #dukandiet #dietadukan #dukandiät #dukan #eatcleanstaylean #abnehmtagebuch #abnehmenohnezuhungern #abnehmen2016 #abnehmen #diätphase #diät #diättagebuch #diat #diet #gesundessen #gesundleben #gesundeernährung #gesundabnehmen #healthyliving #healthyeating #healthylife #cleaneating #eatclean #breakfast #lowcarb by xoxo_hexe

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Wiegetag | Von 115 Kg auf 96 Kg in 13 Wochen #kalorin #10wochenprogramm #10weeksbodychange #lowcarbhighprotein #lowcarb #diet #kalorienzählen #abnehmen #abnehmen2016 #ernährungsumstellung #ernährung #10wbckonform #10wbc #10wbcnext #gesundessen #gesundeernährung #gesundleben #startyourlife #imakeyousexy #motivation #abnehmenohnezuhungern #abnehmtagebuch #lostweight #weightloss #healthy #healthylife #cleandiet #weightwatchers #motivation #wiegetag by melodie10wbc_

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Hallöschen ihr lieben   Heute hab ich wieder in der Küche rumexperimentiert und herausbekommen hab ich diese extreeem fluffigen Protein Ofenpancakes (466kcal) KEIN EXTRA ÖL UND KEIN EWIGES AM HERD STEHEN!!  Hier das easy Rezept : Verrührt 45g Roggen-Vollkornmehl mit  30g Cookies and Cream Whey  150g Exquisa Quark Creme 0.2 75g Magermilch Joghurt 0.1 1 Eigelb  Zimt  Xucker Light  Nutriful Butterkeks Flav Drops  8g Backpulver. Als nächstes 2 Eiklar steifschlagen unterheben und noch einen…

Hallöschen ihr lieben Heute hab ich wieder in der Küche rumexperimentiert und herausbekommen hab ich diese extreeem fluffigen Protein Ofenpancakes (466kcal) KEIN EXTRA ÖL UND KEIN EWIGES AM HERD STEHEN!! Hier das easy Rezept : Verrührt 45g Roggen-Vollkornmehl mit 30g Cookies and Cream Whey 150g Exquisa Quark Creme 0.2 75g Magermilch Joghurt 0.1 1 Eigelb Zimt Xucker Light Nutriful Butterkeks Flav Drops 8g Backpulver. Als nächstes 2 Eiklar steifschlagen unterheben und noch einen…

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