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Erkunde Zwischendurch Gibt, Lecker Foodporn und noch mehr!

Als kleinen Snack für zwischendurch gibt's Eiweißbrot mit Kräuterquark und Gemüse . Was esst ihr so für den kleinen Hunger? #yummy#salad #Salat #fitnessfood#fitnessaddict #Fitness #fitnessmotivation #eiweißbrot #fitnesschick #lecker #foodporn #girlwholift #krafttraining #kraftsport #bodybuilding #lowcarb #trainlikeabeastlooklikeabeauty#foodporn by kathafitnesscolumna

Ein Snack für zwischendurch und meine Stern Crime (Ausgabe 1) Der Lieblingsmensch hat mir die ersten drei Ausgaben der Stern Crime nachbestellt da ich erst bei Nummer 3 gestartet bin und total begeistert! So spannende Artikel! Dazu gibt's den Alnatura Obstsalat Riegel von dm. Haushalt ist schon fertig und in einer Stunde geht's ab zur Arbeit! Einen schönen Wochenstart euch allen! #Sterncrime #stern #reading #alnatura #veggie #healthy #healthylife #health #gesund #gesundessen #clean…

Guten morgen uiiii ganz schön kalt draußen Aber mit nem heißen Kaffee in der Hand lässt es sich ertragen So bin dann mal arbeiten wat muss dass muss... Für zwischendurch gibt es gesunde Snacks... Habt ein schönen Samstag ihr lieben #healthyfood #gesundessen #gesund #abnehmen #eatclean #lowcarb #feelgood #manschmecktdasgut #tastesgood #lecker #fitindenwinter #fitforwinter #obst #fruits #vitamine #gemüsesticks #gesundesnacks #endlichsamstag #morgenhabichauchfrei by stephiemarzok

Mein persönliches Vorher-Nachher nach 3 Wochen im @fitnessurlaub in Marbella!!! Auch wenn es natürlich primär darum ging unsereFitnessurlauber hier fit und gesund zu bekommen habe ich als Trainerin quasi neben den unendlich tollen Erfahrungen gleich doppelt profitiert: Gewicht nahezu konstant (500g weg) aber Körperfett ganze 3% auf 16% reduziert So soll es ein oder? ;) Wie das geklappt hat? Also meine Ernährung sieht hier ungefähr so aus: Zum #Frühstück wird ordentlich Kraft für den Tag…

Zum Frühstück gibt es Eiweisstoasties die ich gestern bei Aldi entdeckt habe war so glücklich darüber denn die normalen Toasties esse ich nicht mehr und auf den üblichen Eiweissbrot hatte ich ebenfalls keine Lust drauf! direkt mal 2 Packungen mitgenommen für Zwischendurch wenn der Hunger auf Brot groß ist drauf gibt es Hummus von gestern Light Käse und Tomaten mit einer Knoblauchfahne gleich rauszugehen wird lustig . Kahvaltida Protein Tost ekmegi üzerinde Hummus Light Peynir ve Domates var…

Guten Morgen meine Lieben Heut gibt es wieder griechischer Joghurt mit #mymuesli #paleonutcrunchy und dazu eine halbe Banane und eine handvoll Heidelbeeren. Als Snack für zwischendurch habe ich mir die restliche Banane und nochmal eine handvoll Heidelbeeren eingepackt. Heute gibt es keine nüsse da ich das Gefühl habe die nicht zu vertragen. Heute abend ist mein Arzt Termin um meine letzten Blutergebnisse bzgl der Schilddrüse zu besprechen. Bin schon gespannt. Möchte auch gerne mit ihm…