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Zum Frühstück gibts heute nochmal Schoko-Quark mit Birne und dazu einen Schoko-Soja-Kaffee. #schoko#startindiewoche#zufrüh#lowcarb by lori3ori

Zum Frühstück gibts heute nochmal Schoko-Quark mit Birne und dazu einen Schoko-Soja-Kaffee. #schoko#startindiewoche#zufrüh#lowcarb by lori3ori

Schönen guten Morgen #instafitpeople  Heute starte ich den Tag mit einem bunten #chiapudding  #schoko #erdbeer und #apfel Schicht On top #kiwi und #leinsamen  Heute ist nochmal super Wetter genießt es  #chiasamen #chiaseed #lowcarblife #lowcarblove #cleanfood #weightlossjourney #lowcarbgirl #lowcarb #healthyfood #cleaneating #mealprep #lowfat #breakfasttime #breakfast #obst #chialove #diät #yummyfood #healthyfoodlove #fitgirl #fitness by yvonnes_sweetest_things

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Also mein ursprünglicher Plan war es diesen megageilen Schoko-Quark-Auflauf (grad mal ca. 400 Kalorien und nur gute Sachen drin ) heute zum Mittag mit auf die Arbeit zu nehmen... Ja URSPRÜNGLICH... Denn ich musste ihn gestern ja auch noch kosten um zu wissen ob er überhaupt gut ist oder ich mir doch was anderes für die Arbeit vorbereiten soll... Und was soll ich sagen? Der war so extrem lecker ich hab ihn einfach aufgegessen  Und da heute Abend oder eventuell erst morgen früh wieder Maße…

Also mein ursprünglicher Plan war es diesen megageilen Schoko-Quark-Auflauf (grad mal ca. 400 Kalorien und nur gute Sachen drin ) heute zum Mittag mit auf die Arbeit zu nehmen... Ja URSPRÜNGLICH... Denn ich musste ihn gestern ja auch noch kosten um zu wissen ob er überhaupt gut ist oder ich mir doch was anderes für die Arbeit vorbereiten soll... Und was soll ich sagen? Der war so extrem lecker ich hab ihn einfach aufgegessen Und da heute Abend oder eventuell erst morgen früh wieder Maße…

Und noch was mega tolles   Wenn euch nochmal jemand sagt ihr dürft kein Snickers essen.... Packt eure eigenes aus   Tiffyness Snickers  Zutaten: 30 g Schoko Whey 30g Vanille Whey ( Karamell geht auch) 30 g gemahlene Mandeln  30g Kakao stark entölt  Erdnüsse ( hab Cashewkerne benutzt) Erdnussmus  Schokokonvetüre ( mindestens 70% entspricht Bitterschokolade) etwas Sojadrink  Flavedrops Karamell  Zubereitung: Das Whey mit den Mandel und dem Kakao verrühren. Flavedrops dazu geben. Vorsicht etwas…

Und noch was mega tolles Wenn euch nochmal jemand sagt ihr dürft kein Snickers essen.... Packt eure eigenes aus Tiffyness Snickers Zutaten: 30 g Schoko Whey 30g Vanille Whey ( Karamell geht auch) 30 g gemahlene Mandeln 30g Kakao stark entölt Erdnüsse ( hab Cashewkerne benutzt) Erdnussmus Schokokonvetüre ( mindestens 70% entspricht Bitterschokolade) etwas Sojadrink Flavedrops Karamell Zubereitung: Das Whey mit den Mandel und dem Kakao verrühren. Flavedrops dazu geben. Vorsicht etwas…

Gestern kam übrigens meine @gymqueen.de Bestellung an. Nach Weihnachten gab es 30% Rabatt. Heute gibt es nochmal 16% daher direkt nochmal eine abgeschickt  Die Queencreme hab ich bereits in Snickerdoodle und hab sie nun auch noch in Schoko-Peanut-Overkill bestellt :-) außerdem das Pancake-Pulver in Snowball was sicher die Tage mal ausprobiert wird  bin zwar eigentlich im Metal zuhause aber die rosa Verpackungen gefallen mir voll  #lowcarb #lchf #lowcarbhighfat #abnehmen #abnehmtagebuch2015…

Gestern kam übrigens meine @gymqueen.de Bestellung an. Nach Weihnachten gab es 30% Rabatt. Heute gibt es nochmal 16% daher direkt nochmal eine abgeschickt Die Queencreme hab ich bereits in Snickerdoodle und hab sie nun auch noch in Schoko-Peanut-Overkill bestellt :-) außerdem das Pancake-Pulver in Snowball was sicher die Tage mal ausprobiert wird bin zwar eigentlich im Metal zuhause aber die rosa Verpackungen gefallen mir voll #lowcarb #lchf #lowcarbhighfat #abnehmen #abnehmtagebuch2015…

Und aufeinmal war mein Text weg...  kennt ihr das?  Also nochmal  Ich wünsche euch ein schönes Wochenende mit tollem Wetter.  Auf dem Bild seht ihr meine Avocado-Schoko-Creme die alle Avocado-Fans beigeistern dürfte. Das Rezept ist auch Ratz Fatz umgesetzt. Schaut doch mal auf http://ift.tt/1InLxHP vorbei.   #lowcarb #lchf #foodporn #sugarfree #lowcarbgermany #lowcarbdeutschland #lowcarbrezepte #ohnezucker #xucker #glutenfree #lowcarbdiet #lowcarbhighfat #lowcarbdinner #lowcarblifestyle…

Und aufeinmal war mein Text weg... kennt ihr das? Also nochmal Ich wünsche euch ein schönes Wochenende mit tollem Wetter. Auf dem Bild seht ihr meine Avocado-Schoko-Creme die alle Avocado-Fans beigeistern dürfte. Das Rezept ist auch Ratz Fatz umgesetzt. Schaut doch mal auf http://ift.tt/1InLxHP vorbei. #lowcarb #lchf #foodporn #sugarfree #lowcarbgermany #lowcarbdeutschland #lowcarbrezepte #ohnezucker #xucker #glutenfree #lowcarbdiet #lowcarbhighfat #lowcarbdinner #lowcarblifestyle…

CHOCOLATEOVERDOSE    habe gestern für ein Geschenk nochmal meine selbstgemachten Bounties und Ferrero Rochers gezaubert  Beides gehört zu meinen absoluten Lieblingen und ist eine gesündere Alternative zu den Originalprodukten  die Rezepte dazu findet ihr etwas weiter unten auf meinem Blog  & die restlichen Rezepte letzter Woche sind nun auch hochgeladen  schaut mal vorbei: http://ift.tt/1Hy0PZk  #chocolate #sweets #enjoy #eating #goodevening by marisastable_

CHOCOLATEOVERDOSE habe gestern für ein Geschenk nochmal meine selbstgemachten Bounties und Ferrero Rochers gezaubert Beides gehört zu meinen absoluten Lieblingen und ist eine gesündere Alternative zu den Originalprodukten die Rezepte dazu findet ihr etwas weiter unten auf meinem Blog & die restlichen Rezepte letzter Woche sind nun auch hochgeladen schaut mal vorbei: http://ift.tt/1Hy0PZk #chocolate #sweets #enjoy #eating #goodevening by marisastable_

Hallo ihr Lieben  Da es gestern so lecker war heute nochmal ne Portion #zimt #oopsies zum #Frühstück  dazu noch #obst  Wer noch gern das #Rezept hätte: Zimt Oopsies mit Schokocreme  Ihr braucht für 2 Portionen bzw. 6 Oopsies: 3 Eier 150g Magerquark 1tl Backpulver 1tl Mandelmehl 2tl Zimt 1tl Kardamom 1 El Whey (cookies&cream) Flavedrops peanut butter (oder andere lc süße) Eier trennen. Eiweiß steif schlagen. Das Eigelb mit den übrigen Zutaten vermengen. Eiweiß unterheben. Nun 6 Häufchen auf…

Hallo ihr Lieben Da es gestern so lecker war heute nochmal ne Portion #zimt #oopsies zum #Frühstück dazu noch #obst Wer noch gern das #Rezept hätte: Zimt Oopsies mit Schokocreme Ihr braucht für 2 Portionen bzw. 6 Oopsies: 3 Eier 150g Magerquark 1tl Backpulver 1tl Mandelmehl 2tl Zimt 1tl Kardamom 1 El Whey (cookies&cream) Flavedrops peanut butter (oder andere lc süße) Eier trennen. Eiweiß steif schlagen. Das Eigelb mit den übrigen Zutaten vermengen. Eiweiß unterheben. Nun 6 Häufchen auf…

Guten Abend meine lieben!   Wie is die Lage bei euch?  Habt ihr euch gut ausgeruht nach dem Fresskoma?  Bei mir war heut nochmal irgendwie Weihnachten. Ich hab eine ganz tolle neue Mikrowelle von meinen Eltern geschenkt bekommen.  Freu mich schon drauf die zu benutzen.  Heut gab es nach einer gefühlten Ewigkeit mal wieder ein Mugcake. Diesmal mal der etwas andere Schoko flash inspired by @momsgymfood  Diesmal gab es ihn mit Schoko Crossies die  ich unter den Teig gemischt habe.  Dazu…

Guten Abend meine lieben! Wie is die Lage bei euch? Habt ihr euch gut ausgeruht nach dem Fresskoma? Bei mir war heut nochmal irgendwie Weihnachten. Ich hab eine ganz tolle neue Mikrowelle von meinen Eltern geschenkt bekommen. Freu mich schon drauf die zu benutzen. Heut gab es nach einer gefühlten Ewigkeit mal wieder ein Mugcake. Diesmal mal der etwas andere Schoko flash inspired by @momsgymfood Diesmal gab es ihn mit Schoko Crossies die ich unter den Teig gemischt habe. Dazu…

Cheatday Mal gucken was das Teil so kann.  Ab morgen dann nochmal ne runde auf 2600kcal gehen und mal ein paar gedanken über die anstehende lowcarb diät.  #cheatday #lucky #smile #diet #lowcarb #muscle #dedication #ifbb #aesthetic #icecream #benandjerrys #oreo #sugar #cookies #fitness #healthy #carbs #like #l4l #follow #followme #instamood #food #chocolate #igers #instagram #happy #ice  #likeme #workhard by dxnnyfit

Cheatday Mal gucken was das Teil so kann. Ab morgen dann nochmal ne runde auf 2600kcal gehen und mal ein paar gedanken über die anstehende lowcarb diät. #cheatday #lucky #smile #diet #lowcarb #muscle #dedication #ifbb #aesthetic #icecream #benandjerrys #oreo #sugar #cookies #fitness #healthy #carbs #like #l4l #follow #followme #instamood #food #chocolate #igers #instagram #happy #ice #likeme #workhard by dxnnyfit

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