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Pushing the Limits! von Al Kavadlo. Wieder ein Buch wo Du lernst, wie Du Übungen nur mit dem eigenen Körpergewicht extrem leicht machen kannst oder so intensiv, dass sie kaum noch machbar sind. Dieses Buch lässt sich super leicht lesen und die Übungen werden sehr cool erklärt. Al ist extrem symphatisch (wovon ich mich live überzeugen konnte) und das spürst Du beim lesen des Buches auch.

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Wie bei Kettlebell Muscle auch, stehen hier immer zwei Kettlebells im Fokus und daher ist es auch ein Buch für fortgeschrittene Kettlebeller. Selbst wenn Du noch nicht soweit sein solltest, lohnt sich der Kauf dieses Buches. Alleine schon wegen der Drills und Du bekommst eine Idee wo die Reise hingeht.

Über dieses Buch stolpere ich immer wieder und erwische mich dabei wie ich quer lese. Neben dem Wissen über die Entwicklung wahrer Kraft sind es gerade die Frage und Antwort Teile die für mich so interessant und auch unterhaltend sind. Wenn Du die Bücher von Pavel kennst, weißt Du was ich meine.