Pinterest • ein Katalog unendlich vieler Ideen

Erkunde Gesundheit Tipps, Verraten und noch mehr!

Check-up: Was Blutbilder nicht verraten | Gesundheit-Tipps

Shape and Tone Your Butt in Just 3 Weeks

Gerade noch genug Zeit bevor ich die erste Jeans Hotpants auspacke ;) https://mac-jeans.com/women/form/sexy-boyfriend/sexy-short-casual-fade-out-gabardine_3387-00-0408

High-Intensity-Training (HIT): Erfolgreicher mit Intervalltraining - Fitness - Personalfitness

Weiter geht es mit unserer Experten-Serie „Wichtiges & Wissenswertes rund um das Bauchmuskeltraining“. Heute im Scheinwerferlicht: die berühmten „In-Sechs-Wochen-Sixpack“ Programme, der Quickie des Bauchmuskeltrainings. Was ist dran? #bauchmuskel #bauchmuskeltraining #sixpack #waschbrett #personalfitness #abnehmen #bodyshape #training #bauchmuskulatur http://www.personalfitness.de/lifestyle/246

Fructose, also Fruchtzucker, gehörte bisher zu den „lieben“ Zuckerarten. Doch diese Fakten relativieren dies enorm: #personalfitness #zucker #sucht #fructose #fruchtzucker #irrtümer #ernährung #abnehmen http://www.personalfitness.de/lifestyle/412

Denken Sie gerade darüber nach, Ihren Kindern ein Computerspiel zu Weihnachten zu schenken? Dann empfehlen wir Ihnen, sich fünf Minuten Zeit für diesen Artikel zu nehmen. Vor allem jenen, die sich jetzt wundern, was so ein Artikel auf einer Seite über Fitness zu suchen hat ... Es lohnt sich! http://www.personalfitness.de/lifestyle/420

Lizenz zum Lebenretten: Sport kann sogar vor Krebs schützen, das Rückfallrisiko senken und vieles mehr. Das machen aktuelle Studien immer deutlicher. http://www.personalfitness.de/lifestyle/373

Winter-Training: Richtig trainieren bei Kälte: http://www.personalfitness.de/lifestyle/365 #personalfitness #winter #cold

Funktionelles Training. Es ist DER Trend derzeit. Jeder redet davon. Doch um was genau handelt es sich eigentlich dabei?! Wir haben die Antwort. #abnehmen #functionaltraining #personalfitness #personaltraining http://www.personalfitness.de/lifestyle/363

Ein Traumpaar werden diese beiden doch nie: ausreichend Schlaf und regelmäßiges…