Pinterest • ein Katalog unendlich vieler Ideen

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10 vitamingeladene Detox-Drinks

Verschreib dir selbst eine Detox-Kur! Du hast die letzten Tage getrunken und geschlemmt. Und bis in die Morgenstunden gefeiert? Dann sind diese vitamingeladenen Fitmacher aus der Blogger-Küche genau das Richtige für dich!

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Bauchmuskeltraining: der Beste Trainingsplan für Frauen

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Trainingsplan und Ernährungsplan von Bella Falconi

Bella Falconi ist eine Modellathletin, die es mit eisernem Training und gesunder Ernährung zur Fitness-Ikone gebracht hat. Die 28-jährige wieg bei 1,58 m 52 kg und hat dabei kein Gramm Fett zu viel am Körper.

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Papayakerne nicht wegwerfen - ein Schatz für die gesunde Küche

Papaya-Kerne kannst du leicht trocknen und für das feine und gesunde Würzen vieler Speisen verwenden. Ein wahrer Schatz für das gesunde Kochen!

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