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Anti-Aging ohne Creme

Übung 3: Straffes Kinn und straffe Wangen Legen Sie eine Faust unter das Kinn und öffnen Sie dann leicht den Unterkiefer gegen den Widerstand der Faust. Halten Sie diese Spannung 6-10 Sekunden und lassen Sie dann wieder locker. Bei dieser Übung ziehen sich der Kinnboden- sowie der so genannte zweibäuchige Kiefermuskel zusammen. Gut trainiert sorgen diese Muskeln für ein straffes Kinn und straffe Wangen.

Mit diesem Trick erhältst du weiße Zähne in 180 Sekunden. Und biologisch ist es auch noch!

Weiße Zähne in 180 Sekunden

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Wenn du Kurkuma und Kokosöl über deine Zähne reibst, werden sie in Minuten weißer

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