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Bye-bye Speckröllchen! Bauchfett verlieren leicht gemacht mit diesen genialen Tricks

Säfte+

5 Minute Magic Green Sauce

5 Minute Magic Green Sauce! Made with avocados, parsley, cilantro, garlic, and lime.

Vegetarisches Chili mit Linsen

Vegetarisches Chili mit Linsen, herzhaft, einfach und schnell gemacht.

Creamy Chicken Quinoa and Broccoli Casserole

Creamy Chicken Quinoa and Broccoli Casserole - 350 calories of cozy comfort food. | pinchofyum.com

It’s detox week, baby! Ich fühl mich prächtig, endlich wieder brotloses Essen. Während meiner vegan Challenge im Februar habe ich schon einmal weitgehend auf Getreide verzichtet und fand das ziemlich gut. Ich weiß das ich Brot eh nicht so gut verwerten kann, aber es schleicht sich doch immer mal wieder auf meinen Teller. In dieser …

sweet potato quinoa

Hüttenkäsetaler 200g Hüttenkäse 100g Cocktailtomaten 50g Mehl Salz, Pfeffer Schnittlauch, Basilikum Den Ofen auf 220°C Umluft vorheizen. Die Tomaten klein würfeln und mit dem Hüttenkäse, den Gewürzen, Kräutern und dem Mehl gut verrühren. Ein Backblech mit Backpapier auslegen und dieses zusätzlich einölen. Nun acht Taler auf das Backpapier setzen und 20-25 Minuten backen. Nach 15 Minuten wenden.

Detox-Tag: DIE Turbo-Fastenkur, um sich schnell wieder wohlzufühlen!

Detox-Tag: DIE Turbo-Fastenkur für Ungeduldige

Couscous mit Cashewkernen und Kürbis

Couscous mit Cashewkernen und Kürbis - smarter - Zeit: 15 Min. | eatsmarter.de

Vegan Chili

Bulgur chili sin carne (auch mit nur einer Bohnensorte und mit oder ohne Bulgur lecker)