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Hallo ihr liebe  Mich hatte heute abend mal der Ehrgeiz gepackt meine Leistung zu steigern und ich muss sagen es war ein super lauf und meine ersten 14 km ohne pause durchgelaufen bin verdammt stolz auf mich selber.  Wünsche euch allen einen schönen Abend   Euer  Martin  #asics #asicsfrontrunner #laufen #runningtupper #runner #runtastic #endomondo #nikeplus #training #brooks #fitness #bodybuilding #garmin #forerunner235

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Das war mal ein spitzen Training im kreise der Familie  #laufen #asics #asicsfrontrunner #runner #running #brooks #garmin #forerunner235 #training #fitness #bodybuilding

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