Pinterest • ein Katalog unendlich vieler Ideen

Erkunde Zur Meditation, Meditation Anleitung und noch mehr!

Dies ist ein 10-wöchiger Meditationskurs, in dem dich Sukadev systematisch zur Meditation anleitet. In diesem kannst du 1) herausfinden, welche Meditationstechnik für dich am besten funktioniert, 2) durch den systematischen Aufbau deinen Geist schulen, Entspannungs-, Auflade- und Entspannungsübungen lernen, und 3) bekommst nach jeder Einheit eine Übung, die dir eine Anregung bietet, die spirituelle Praxis ins alltägliche Leben zu integrieren. http://www.yoga-vidya.de/meditation.html.

Wir sagen Stress den Kampf an: Mit nachhaltigem in den Tag starten! Mehr Gutes für dich gibt´s auf:

Sukadev, der Gründer und spirituelle Leiter von Yoga Vidya leitet eine Meditation an mit dem Schwerpunktthema Energie und Vertrauen. Zu Beginn rezitiert er ein längeres Mantra in dem die Kraft und Hilfe von Lakshmi, der göttlichen Energie der Fülle, angerufen wird. Lass dich von Sukadevs Worten und seiner ruhigen liebevollen Stimme in die Meditation führen. http://mein.yoga-vidya.de/video/meditationsanleitung-zu-energie-und-vertrauen

Ashtanga Yoga primäre Serie Poster

Ashtanga Yoga primäre Serie Poster von BigWaveYoga auf Etsy

Chakra-Energie-Meditation mit Sukadev bei Yoga Vidya Bad Meinberg. Chakra-Energie-Meditation im Rahmen eines Satsangs bei Yoga Vidya Bad Meinberg. Diese Meditation aktiviert die Chakras, sie werden so harmonisiert und miteinander verbunden http://www.yoga-vidya.de

12 Yoga Poses for Back Pain - Strengthen and Heal Your Lower Back

12 Yoga Poses for Back Pain – Strengthen and Heal Your Lower Back

Yoga Vidya Meditationskurs Anfänger - 10 Wochen - mein.yoga-vidya.de - Yoga Forum und Community In diesem Video leitet Sukadev, Gründer und Leiter von Yoga Vidya, dich in die Meditation mit der Technik der der einfachen Mantrameditation

Depression: Mit Achtsamkeit aus dem schwarzen Loch

In sich Hineinspüren Den Moment spüren Bei achtsamkeitsbasierten Therapien lernen Patienten, eine andere Haltung zu negativen Emotionen und Gedanken zu entwickeln. Unter anderem Meditation hilft dabei, Abstand zu gewinnen.

@karachristeen

​8 Energizing Yoga Moves You Can Do in Bed

@karachristeen