Sieh dir diese und weitere Ideen an!

Der Wirkstoff Ibuprofen ist ein wahres Allroundtalent gegen Schmerzen, Entzündungen und Fieber, doch bei leichteren Beschwerden gibt es natürliche Alternativen.

Rosmarin kann weit mehr als nur Schafskäse und Grillfleisch würzen. Diese Pflanze hat es wirklich in sich und ist ein Segen für die Gesundheit!:

Der Gärtner will Girsch bekämpfen und entfernen. Dabei könnte er dieses immer nachwachsende Wildgemüse achten und sinnvoll in Ernährung und Heilung nutzen - Bild von Pix Spotting [CC-BY-ND-2.0]

Löwenzahn ist vollkommen kostenlos fast überall in der Natur erhältlich. Aus ihm zauberst du schnell nahrhafte und leckere Gerichte. Hier die besten Rezepte

Der Spitzwegerich wächst unauffällig an Wegrändern und auf Wiesen. Er ist ein wichtiges Hustenmittel und hat außerdem gute Fähigkeiten bei der Wundheilung. Wenn man sich in der freien Natur verletzt hat und hat weder Pflaster noch Desinfektionsmittel dabei, hilft es, ein paar Spitzwegerichblätter zu zerkauen und auf die Wunde aufzulegen. Mit einem unzerkauten Blatt kann man das Ganze bedecken.

Du möchtest deinen Hüftspeck nur zu gerne loswerden? Wir zeigen dir 4 Übungen, mit denen du das Fett zum Schmelzen bringen kannst.

Selbstgemachte Tinkturen sind hervorragend geeignet, die Wirkstoffe gesammelter Kräuter lange zu nutzen. Wie du Tinkturen ansetzt und was zu beachten ist.

Lätt som en plätt

Stress gehört zu den häufigsten Gründen, warum man doch aufs Sofa und nicht zum…

Don't dream it, do it! HIT Training! Ich liebe diesen Plan und die Motivationssprüche

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