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Flacher Bauch in 2 Wochen - Wunderwaffe Fett!

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In nur 20 Minuten fertig: Kunterbuntes Ofengemüse mit Hähnchen

Von wegen Selberkochen kostet Zeit und Nerven! Dieses Rezept ist supereinfach vorzubereiten, bereits nach 20 Minuten fertig und schmeckt so lecker, dass selbst Feinschmecker begeistert zugreifen.

Eiweißhaltige Lebensmittel ohne Kohlenhydrate

Schnell & effektiv: Dieses 7-Minuten-Workout gilt als Geheimwaffe gegen Fettpolster!

Ein effektives Workout muss nicht lange dauern - wir zeigen euch das 7-Minuten-Workout!

Zucchinipfannkuchen mit Schafskäse

Zucchinipfannkuchen mit Schafskäse 4 EL Mehl, 4 Eier (Größe M), 8 EL Milch ml), 2 Zucchini (ca. 250 g), 60 g Schafskäse, Salz, frisch gemahlener Pfeffer, frisch geriebene Muskatnuss, 2 EL neutrales Öl

Abnehmtricks: Schnell abnehmen mit einfachen Psychotipps - einfach genial!

Einfach und genial! Endlich ans Ziel gelangen ohne Diät-Wahnsinn.

Gute Laune zum Schlürfen: 20 cremige Bananen-Smoothies

Er macht satt, er steckt voller Vitamine und er ist rosa - keine Ausreden, diesen leckeren Himbeer-Power-Smoothie musst du unbedingt probieren!

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Diätrezepte unter 250 Kalorien

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Der OHNE Sünde Kuchen. Super geeignet für Fitness, Bodybilding und Diät :)