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Der Frühling steht in den Startlöchern und mit ihm leider auch der Beginn der Heuschnupfen-Saison. Niesen am laufenden Band, tränende und juckende Augen – dies alles ist furchtbar anstrengend und wenig schmeichelhaft für’s Auge. Der Griff zum Antihistaminikum liegt nahe, allerdings machen diese Art von Tabletten meistens furchtbar müde. Eine natürliche Alternative bietet dieser selbst gemachte Saft: 1 grünen Apfel und eine geschälte Limone durch die Saftpresse geben und zusammen mit einem…

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Saftkur

Gesund und schlank mit einer Saftkur

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Wie man einen speziellen Tee für Halsschmerzen zubereitet. Zutaten: Glasbehälter mit Deckel 1 Zitrone, in Scheiben geschnitten Reinen Honig Geschnittenem Ingwer kochendes Wasser Anleitung: Mischen Sie in eine Glasschüssel die Zitronenscheiben, Honig und Ingwer. Schließen Sie den Container und in den Kühlschrank zu dienen: einen Teelöffel in einer Tasse und kochendes Wasser darüber gießen. Speichern Sie im Kühlschrank 2-3 Monate

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Bewusste Ernährung - 5 Superfoods gegen Heuschnupfen

Heuschnupfen: 5 Superfoods bei Pollenallergie

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Die Wirkung von Ingwermilch ist besonders gut bei Erkältungen mit lästiger Verschleimung und trockenem Husten.  Sie „öffnet“ die Atemwege, ist schleimlösend, entzündungshemmend und antibakteriell.  Durch die Leinöl-Wasser-Emulsion verteilen sich die Wirkstoffe, die in feinen Öltröpfchen eigefasst sind, gleichmäßig auf den Schleimhäuten und können dort ihre beruhigende Wirkung ent ...

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Hausstaub

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#Pollenflugkalender #allergien  #heuschnupfen  #tipps  #Blüten

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