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#Natural #Running leicht gemacht! Bei #professionell trainierenden Läufern und Idealisten zählte die Barfußeinheit schon immer zum Trainingsbestandteil. Um das #Risiko an #Schnittverletzungen gering zu halten, wurde auf Laufbahnen und #Rasenflächen trainiert.

Irgendwann zerbreche ich daran....

Erkältungssalbe mit Anis oder Majoran - sogar für Babys und Kleinkinder

Die Heilkräfte der Natur für die ganze Familie nutzen. Mit diesem Rezept für selbstgemachte Heilsalbe aus nur 3 Zutaten die Erkältungszeit überstehen.

Yoga Programm Anfänger: Sexy Beine und knackiger Po leicht gemacht - YouTube

Mein Vorsatz euch nach und nach zu zeigen, wie wir im Haushalt Plastikmüll vermeiden hab ich sträflich vernachlässigt, nun ja ihr kennt das ...

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Ratgeber - Japanischer Käsekuchen aus nur 3 Zutaten

Es spricht sich herum – und so langsam ist die ganze Welt süchtig nach Japanischem Käsekuchen. Kein Wunder, so einfach und lecker wie der ist!

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